Rambut rontok merupakan satu masalah yang terjadi pada warga negara-negara tertentu saat ini seperti Indonesia. Sebuah penelitian menemukan bahwa rambut tertata ialah salah satu manifestasi cetek yang selama ini sudah mereka alami dan belum pernah sadar bahwa mereka terkena penyakitnya.
Cara mengatasi rambut rontok amat mudah
Mengatasi rambut rontok dengan cara alami ialah hal yang mudah dilakukan. Ada beberapa alasan utama mengapa rambut rontok, seperti: ketidakseimbangan hormon, kekurangan vitamin, kerusakan kulit kepala, dan resiko terpapar sinar UV. Untuk mengatasi rambut rontok, cobalah untuk:
- Mengonsumsi suplemen vitamin B kompleks yang dapat membantu menyeimbangkan hormon dalam tubuh.
- Minum banyak air putih setiap hari untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan air dan nutrisi lainnya.
- Menggunakan shampo yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit kepala Anda untuk membersihkan kulit kepala secara efektif.
Hammer efektifnya rambut pun ikutan berhenti
Rambut yang rontok memang sangat mengganggu, apalagi jika Anda sedang mengalami masalah dengan rambut. Hammer efektifnya rambut pun ikutan berhenti akan membantu Anda untuk Mengatasi Rambut Rontok Pada Kepala Hingga Tertata. Dalam artikel ini, kami akan memberikan beberapa tips yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi rambut rontok pada kepala hingga tertata.
Saat ini, banyak sekali produk-produk hair care yang tersedia di pasaran. Namun, banyak dari mereka yang mengandung bahan-bahan kimia yang agak harsh bagi rambut dan kulit kepala. Jadi selain memberikan efek sementara, penggunaan produk-produk ini juga berisiko merusak rambut Anda dalam jangka panjang. Oleh karena itu, disarankan untuk mencari solusi alami untuk masalah rambut rontok seperti yang akan kita bahas lebih lanjut di artikel ini.
Penyebab utama rambut rontok adalah ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Hal ini sering terjadi pada wanita usia subur dan menopause. Selain itu, faktor internal lainnya yang bisa membuat rambut rontok adalah gangguan tiroid atau stres berkepanjangan. Di luar faktor internal, cuaca ekstrem juga bisa membuat rambut lebih tipis
Rambut akan bisa tertata dan terangkat, tidak kusam ataupun ramping
Masa pandemi seperti sekarang ini, seringkali kita tidak sempat untuk merawat diri secara rutin. Hal ini tentu saja berpengaruh pada kondisi rambut, apalagi jika cuaca sedang ekstrim. Akibatnya, rambut mudah rontok dan bercabang-cabang. Cara yang paling mudah untuk mengatasinya adalah dengan melakukan perawatan dirumah sendiri.
Tidak perlu repot dan mahal-mahal untuk merawat rambut agar tetap sehat dan berkilau. Cukup gunakan produk yang ada di rumah, seperti vinegar atau lemon. Ketika dicampur dengan air, kedua bahan tersebut dapat menjadi solusi ampuh untuk membuat rambut tertata dan terlihat lebih sehat. Aplikasikan campuran tersebut ke seluruh rambut, diamkan selama 5-10 menit lalu bilas hingga bersih dengan air dingin. Selain itu, Anda juga perlu:
Mengurangi serta mencegah infeksi di seluruh rongga dalam benak Anda
Pada dasarnya, rambut rontok akibat infeksi pada kepala adalah akibat dari ketidakseimbangan pH di kulit kepala. Jika kondisi ini tidak segera diobati, akan menyebabkan lebih banyak masalah, seperti iritasi dan gatal-gatal. Untuk itu, beberapa langkah mudah dapat dilakukan untuk mengatasi dan mencegah hal ini, yaitu:
- Bersihkan rambut dan kulit kepala secara teratur. Kulit kepala harus selalu dalam kondisi bersih agar tidak terinfeksi oleh bakteri atau jamur. Selain itu, membersihkan rambut secara teratur juga akan membuatnya lebih sehat dan kuat.
- Hindari penggunaan produk perawatan rambut yang mengandung bahan-bahan berbahaya. Beberapa produk perawatan rambut mengandung bahan-bahan agresif seperti sulfat, yang dapat menyebabkan situasi ketidakseimbangan pH pada kulit kepala.
- Jaga gaya hidup sehat dan jauhi stres. Stres dapat membuat rambut lebih mudah patah dan rontok, sehingga dapat mempercepat proses kerontokan rambut. Oleh karena itu, selain memberi perawatan ekstra pada rambut Anda, penting untuk menjaga pola hidup sehat dengan menghindari stres. Selain itu, pola makan yang baik juga sangat diperlukan untuk menyediakan nutrisi bagi rambut Anda.
- Gunakan produk perawatan rambut yang bagus dan sesuai dengan jenis rambut Anda. Beberapa produk perawatan rambut dapat membantu menjaga keseimbangan pH di kulit kepala, sehingga memberi perlindungan terhadap rambut dari berbagai masalah, seperti kerontokan balak dan gatal-gatal.
- Obat untuk mencegah rambut rontok akibat infeksi pada kepala
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, sebaiknya gunakan minyak zaitun dan mentimun secara rutin sebelum mandi atau setelah sampo agar lembab dan berkilau. Untuk memberikan nutrisi kepada seluruh rambut, Anda bisa menggunakan susu kental manis atau telur ayam kampung setengah matang.
